En vecka ut

Tömningsveckan inledd! Äntligen, har verkligen längtat! Nu jävlar kör vi, har inte sparat på krutet någon gång utan ger ALLTID ALLT ja har. Jag är black and white, kan aldrig hålla mig Grey. Tappar gnistan då, jag kör rakt ut och hoppas På det bästa… Allt går bara man vill eller hur ? Jag är […]

Go get it

    Vaknade som på rutin vid 5 snåret… Kände ett sug och hade energi i kroppen. Sån underbar känsla att vakna och va ” sugen” ” på hugget”! Tar alltid till vara på det och tränar då, spelar ingen roll vad klockan är! Go get it Vågen visade upp en jättebra siffra och känslan […]

Comfortzone

Pressa din comfortzone! Om du vill ha något som du aldrig tidigare haft så måste du göra något som du aldrig någonsin gjort. Spräng den jävla comforten i bitar, learn to be comfort in a uncomfortable position. Aldrig att ja nöjer mig, aldrig att ja ger efter eller känner efter. För mig finns det en […]

Support

Sanningens inlägg, jag trodde aldrig att det skulle göra så stor skillnad att ha det rätta stödet i en diet. Har alltid tänkt att du kör ditt race , tuggar din egna mat, pressar din egen kropp , springer dina egna intervaller. Allt det där mentala tjafset är inget som påverkar mig. Att den man […]

TOP